陳達子收藏閣

文╱溫嬪容（明慧中醫診所院長）

簡易按穴療法—尿少小便不利

尿少，是指每次排尿量不多，水腫，汗出多，中暑，腎

功能不全的人容易有此症狀。

小便不利，是指小便量少，排出不暢。

老人及產後婦人容易排尿次數多，排尿後產生不舒服的感覺。

尿道口灼熱，排尿結束時尿道會痛痠打寒顫，尿色很黃，

大多是膀胱炎或尿道炎。

甚至尿液有血，可能是尿路結石。尿少，按壓下腹腔膀胱處，

並無脹滿現象，有可能腎功能將衰竭。

可以試著搖動一下腰部，尿液往往又可順利排出。

中暑的尿少，可以喝綠豆湯。輕微的尿道炎，

可以用玉米鬚濃煎當茶喝。

水腫和結石的小便不利，煮綠豆湯加冬瓜皮、冬瓜子、

玉米鬚當茶喝，或濃煎苡仁當茶喝。

或用小蘇打加水喝，增加膀胱的鹼性，也有助於預防和治療尿道炎。

有習慣性尿道發炎的人，除了多按下列穴位，也要忌冰品。

位於足內踝後五分，跟骨上方，

腎經脈氣走到此處匯聚成大溪，「太」是大的意思。

是針灸麻醉手術常用的穴位，是急救穴。也是診斷生死的穴，

重病或久病的人摸太溪脈，如果已無脈氣，可能不可救了。

可調整內臟，強腎，通利小便。